С первых дней мама принимала Н2 по 1 капсулы 3 раза в день. Это была стартовая дозировка, назначенная врачом, чтобы организм начал постепенно привыкать к препарату. С начала апреля, когда самочувствие начало стабилизироваться, но еще требовалось более активное воздействие, мы увеличили прием до 2 капсул 3 раза в день. Этот режим продолжался где-то до конца июля. Иногда, как я выше написала, по случаю, когда мама чувствовала себя особенно уставшей или ощущала приближение обострения, мы увеличивали дозировку до 3 капсул за прием. Это было скорее исключение, чем правило, и всегда происходило под нашим пристальным наблюдением. Затем, по мере дальнейшего улучшения, мы постепенно перешли на более щадящий режим: сначала это были 3 капсулы утром, затем начались так называемые «качели» – чередование 3 и 2 капсул в течение дня, в зависимости от самочувствия. Вот теперь, достигнув значительного прогресса, мы стоим на двух капсулах утром и одной капсуле вечером. Это текущая поддерживающая дозировка, которая позволяет маме вести активный образ жизни без дискомфорта.
Слушайте свой организм, и вы поймёте какая дозировка вам подойдёт. Этот путь индивидуален, и нет универсального решения. Важно внимательно отслеживать свои ощущения, отмечать любые изменения и, конечно, консультироваться со специалистом. Не бойтесь корректировать прием, если чувствуете, что это необходимо. Всем и всегда здоровья. Берегите себя и своих близких!