Содовый тест на кислотность желудка: инструкция и интерпретация результатов
Чтобы узнать свою кислотность необходимо сделать тест на определение наличия соляной кислоты в желудке! СОДОВЫЙ ТЕСТ Утром натощак, до приема воды и чего бы то ни было еще разводим в теплой или даже чуть горячеватой воде СВЕЖУЮ ПО ДАТЕ ВЫПУСКА соду. Взрослому человеку 1 чайную ложку без горки на 150 мл воды, выпиваем залпом насколько это возможно и сразу после последнего глотка включаем секундомер. Вам нужно засечь сколько пройдет времени с момент проглатывания соды до реакции на нее в виде отрыжки. Засечь нужно точно будь то 42 секунды или 3,5 минуты. Если реакции нет в течение 10 минут — можно дольше не ждать и заняться привычными делами, в том числе завтрак. Увы, значит что у вас в желудке нет соляной ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ ОТРЫЖКА 👉 до 40 сек — повышенная кислотность 👉 от 40 до 60 сек — нормальная кислотность 👉 от 60 до 120 сек — умеренно-сниженная кислотность 👉 от 120 и более — пониженная и/или отсутствие соляной кислоты ВАЖНО! Повторно содовый тест делать раньше чем через 4 недели НЕ нужно! Поэтому одной попытки будет достаточно. Если кислотность понижена, значит не усваивается белок, а белок-это жизнь. Отсюда могут быть стрессы, усталость, апатия, тревожность и т. д. Если кислотность понижена, не обходимо её поднимать:
- Каждое утро натощак выпивать полстакана воды с выдавленным соком четверти лимона
- Ну это уже с врачом: во время еды мясных продуктов (белок) пить ацидин-пепсин 2 таблетки на полстакана воды (Продаëтся в аптеке)
Пропивать как лимонную воду, так и ацидин-пепсин, пока не поднимется кислотность От месяца до 6 месяцев При повышенной кислотности Корекция питания. Слизеобразуюшие и обволакивающие продукты, добавить в рацион семена льна, мумие, ротокан и облепиховое масло, Омега-3
📱 ЗАХОДИТЕ В НАШ TELEGRAM КАНАЛ МАГНИЙ ВОДОРОД ОТЗЫВЫ: https://t.me/MagniyVodorod_otziv